Workshops

Dru Yoga en Meditatie workshops zijn er voor iedereen die verdieping zoekt. Onderwerpen zijn praktisch en relevant voor wat er speelt in het leven van nu. We gebruiken technieken en oefeningen uit de Dru Yoga en andere stromingen - aangevuld met mijn jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen op zoek naar zingeving en gezondheid.

Workshop Off line leven - zondag 31 oktober 2021

Wil jij minder op je scherm kijken en meer off-line leven? Misschien heb je dat al eens een tijdje geprobeerd: alleen online zijn binnen vastgestelde uren of dagen. Bepaalde social media accounts alleen op je pc gebruiken. Niet meer reageren op posts die je triggeren. En wellicht heb je daarna gemerkt dat je na verloop van tijd weer in oude routines vervalt, ... lees hier verder

Workshop Mantra - zondag 28 november 2021

Mantras zijn ''klankformules'' die je helpen om snel in balans te komen. De specifieke klanken veroorzaken trillingen die energie in beweging zetten. Dit heeft effect op je hele lichaam, je gedachtes en je gevoelens. Beoefening van mantra kan helpen positiever in het leven te staan ... lees hier verder


EindejaarsYoga - woensdag 29 december 2021

Wil je even lekker bewegen na de drukte van de feestdagen? Dan is deze ochtend iets voor jou. Kom alleen of samen met je vrienden, buren of familie voor een heerlijke portie stevige yoga en diepe ontspanning. Je gaat fris en met een opgeruimd gemoed het jaar uit.... lees hier verder

JA, houd me op de hoogte van nieuwe workshops!

0