Stress loslaten, energie laten stromen, ontspannen

Dru Yoga in Hartje Utrecht

AANMELDEN PROEFLES

Hoera, weer terug in de zaal!

15 januari 2022


Fijn! We mogen weer in de zaal samen yoga doen. Misschien heb je het gemist om je huis uit te zijn, samen met andere yogis, even achter je scherm vandaan. Wees welkom, terug in de zaal. Maar misschien vond je thuis yoga doen eigenlijk heerlijk, op je eigen plekje, zonder de deur uit te hoeven. Wees ook dan welkom. 


Waar jij ook bent, en wat de omstandigheden ook zijn, het is altijd goed om aandacht te besteden aan je fysieke gezondheid. En daarmee aan je mentale gesteldheid. Simpel gezegd: blijf in beweging, gebruik je lijf en voel je daardoor beter. Precies wat een wekelijkse Dru Yogales doet. Waar dan ook.


In ruime en hoge zalen

De Dru Yogalessen zijn in twee heerlijke, grote zalen in hartje Utrecht. Met alle ruimte om lekker te kunnen bewegen en voldoende ventilatie. We werken met een Corona-protocol. Dit betekent dat je een geldige QR code nodig hebt om deel te nemen aan de lessen. Ook houden we 1,5 meter afstand en heb je een mondkapje nodig als je het gebouw binnenkomt (het mag af tijdens de yogales).


Hybride en online

Mocht je - om wat voor reden dan ook - de les liever thuis volgen, dan kun je meedoen met een online les of opname die je wekelijks krijgt toegestuurd.


Dru Yoga

Dru Yoga is een toegankelijke vorm van yoga die iedereen kan doen, oud of jong, met of zonder ervaring, flexibel of minder beweeglijk. Ook als je last hebt van blessures, ziekte, spanning of een burn-out ben je welkom. Kom meedoen en breng lichaam en geest in topconditie!


Marian Dekker, Dru Yoga en Meditatiedocent

AANMELDEN PROEFLES